Liebe Spitfire Family!

Unser Spitfire Gym ist bis auf weiteres aufgrund der aktuellen Situation geschlossen.

Bei aller Vorsicht ist es uns dennoch wichtig, zu betonen, dass wir alle uns vor diesem Virus durch richtige Körperhygiene und ein starkes Immunsystem schützen können.
Deswegen bleibt das Sporttreiben wichtig!

Wir bieten Online-Live-Trainings für unsere Mitglieder an - Meldet euch an unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Trainingsplan ab dem 6. April 2020

Bei weiteren Fragen wendet euch an bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bald haben wir auch das überstanden, wie auch schon BSE, Schweinegrippe, SARS und all die anderen Viruserkrankungen und dann geht´s wieder volle Kraft voraus und wir sehen uns im Spitfire Gym.

Euer @yigit.muk
Geschäftsführer Spitfire Gym

Home Workout #1 Boxing

 Damit ihr euer Training auch von Zuhause aus weiter führen könnt, möchten wir euch mit Videos versorgen. In unserer ersten Folge der Home Workouts, zeigt euch Julian Pennant Basic Übungen die jeder Zuhause ausführen kann.  📽 by Milio Al-Hamdani

BJJ - Home Workout #2 by Gabriel Rainho

Viel Spaß mit dem zweiten Spitfire Home Workout Video. Dieses Mal wird es von unserem BJJ Head Coach Gabriel Rainho geleitet. 📽 by Milio Al-Hamdani