KICK- UNDTHAIBOXEN
Tradition trifft Moderne
Im Spitfire Gym wird sowohlklassisches Kickboxen als auchThaiboxen unterrichtet
Kickboxen gehört zu den effektivsten und bekanntesten Kampfsportarten der Welt und besteht im Wesentlichen aus Angriffen mit den Fäusten, Tritttechniken mit dem Schienbein oder dem Fuß, intelligenten Abwehrmechanismen und einer dementsprechenden Beinarbeit. All das wird in unseren Kursen auf höchstem Niveau gelehrt. Der Unterschied beim Thaiboxen besteht darin, dass ebenfalls Ellenbögen, Knie und der Clinch als Angriffstechniken verwendet werden dürfen.
Warum Kick- und Thaiboxen?
Kick- und Thaiboxen sind deine hocheffektiven Ganzkörpertrainings für schnelle Erfolge in Fitness und Gewichtsverlust sowie Förderer von motorischen Fertigkeiten durch die Abfolge von ganzheitlichen Bewegungen aller Gliedmaßen. Sowohl das Kickboxen, als auch das Thaiboxen sind im Spitfire Gym in Basic-Kurse für Anfänger und Advanced-Kurse für Fortgeschrittene gegliedert und bietet für alle individuellen Ziele eine Lösung.
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Du interessierst dich für unser Gym und möchtest ein Probetraining absolvieren? Kein Problem. Du bekommst von uns einen ganzen Trainingstag kostenlos, an dem du so viele Einheiten und Kurse ausprobieren kannst, wie du möchtest.